ベトナムの食材図鑑

ヘダイ
Goldlined Seabream
クロダイに似ていますが、クロダイじゃないんです。

ウマヅラハギ
Black scraper
ウスバハギとは一線を画す”黒いヤツ”。

カワハギ
Pygmy filefish
日本のハギ型の代表は、その味も一級品。

キチヌ
Yellowfin Seabream
日本のクロダイの代表だと思われている!?

アカアジ
Redfin jack mackerel
オアカムロと並ぶ、アジの中の味の王様。

ナンヨウチヌ
Pacific seabream
世界の海を席巻する、クロダイ中のクロダイ。

キダイ
Yellowback seabream
マダイに負けない、黄色いタイ。

モロヘイヤ
Jute
様々な用途に利用される緑黄色野菜

ジャコウライムの葉
Lime leaves
食材に香りを移す、捨て置けない名脇役。
今日の
ベトナムごはん
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