カーチョットのマム

マム・カーチョットのイラスト
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Vietnam Foodspedia

カーチョットのマム

カーチョットのマム

小さな川魚を丸ごとの姿で発酵させ、酸っぱい果物や野菜と味わう、ベトナム南部の魚のマム。

和

マム・カーチョット(ベトナム語名をもとにしたカタカナ表記で、日本の標準的な食品名ではない。)

越

Mắm cá chốt(mắm は魚などを塩漬け・発酵させた食品、cá は「魚」、chốt はこの食品に用いられる小型のナマズ類の呼び名。)

どんな食材?

ベトナム南部の川や水路で獲れる小さなナマズ類 cá chốt(カーチョット)を、塩や炒り米粉などとともに発酵させた魚の保存食。mắm(マム)は、魚などを塩漬けにして発酵させる食品を指す。ヌックマムのような液体の魚醤とは異なり、こちらは小魚の形を残したまま食べられる。

ベトナム南部の Đồng Tháp(ドンタップ)では、指ほどの小魚を使い、内臓や頭のとげを除いて塩漬けにし、炒り米粉や糖分を合わせて仕込む。仕上がった魚には発酵食品らしい香りと濃い塩気があり、身は柔らかさと歯ごたえを併せ持つ。製品によって甘さや発酵期間は異なる。

ベトナムでの使われ方

Đồng Tháp では、水が増える季節に川や水路、冠水した田から獲れる小魚をマムに仕込み、保存して食べる。出来上がったマムを瓶や容器から取り出し、身をほぐして砂糖、ニンニク、唐辛子、ライムなどを混ぜ、ご飯のおかずにする。

生野菜、薄切りの青いバナナ、酸っぱいスターフルーツ、キュウリを添えると、マムの濃い塩気に野菜の歯触りと酸味が加わる。青いパパイヤや青マンゴーと和える食べ方もあり、豚バラ肉や卵と一緒に蒸して温かいおかずにもする。

製造者によっては、塩に漬けた後で炒り米粉をまとわせ、さらに糖蜜状に煮詰めた砂糖を加えて熟成させる。魚の形を残すマムは、調味料として料理に加えるだけでなく、魚そのものを食べる発酵食品でもある。

見分け方

液体状の魚醤ではなく、小魚の体が残った発酵食品。液体のヌックマムやペースト状のマムトムとは別物。

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