Vietnam Foodspedia
Asian green mussel
ミドリイガイ
緑の縁が残る細長い殻。レモングラス蒸しやネギ油焼きで味わう海の貝。
Perna viridis
ミドリイガイ
Asian green mussel(ミドリイガイの種別英語名。)Green mussel(ミドリイガイにも使われる一般名。ほかの緑色のイガイ類にも使われるため単独では種を特定しない。)
Vẹm xanh(ベトナム産の食用種を指す用法。輸入の「vẹm xanh New Zealand」は別種のモエギイガイを指す商品名として使われる。)Vẹm vỏ xanh(vỏ は殻を意味し、緑色の殻を明示する呼び方。)
どんな食材?
ミドリイガイは、細長い二枚の殻を持つイガイ科の貝。岩や杭、養殖用のロープに糸を出して付着し、海水中のプランクトンをこし取って育つ。殻は若いときに鮮やかな緑色で、大きくなるにつれ濃緑色から褐色を帯びる。貝殻の長さは通常8cmほどで、内側は白く真珠のような光沢がある。
ベトナム語の vẹm は海辺にすむイガイ類を指す言葉で、xanh は「緑色」。vẹm xanh は緑色の殻を持つ貝を表す呼び名。殻を開いて食べるのは、内側に付いたふっくらとした軟らかな身。蒸した身は癖の少ない味わいで、歯ごたえも楽しめる。汁には貝のうまみが出る。
ベトナムでの使われ方
ベトナムでは、殻付きのミドリイガイを生きた状態で売り、蒸し物や焼き物にする。レモングラスを入れて蒸す vẹm hấp sả では、熱で開いた殻から身を取り、塩・胡椒・ライムなどのたれを添える。殻を片方残してネギ油をかけて焼く vẹm nướng mỡ hành も、身と焼いた薬味を一緒に味わう食べ方。
カイン(汁物)に入れるほか、甘酸っぱい味付けにも使う。生鮮の殻付き品は中部の Khánh Hòa(カインホア)産や北部の Quảng Ninh(クアンニン)産として売られる商品がある。食用の身を取り出し、乾燥させる加工も行われる。
海に面した Khánh Hòa の Nha Phu 潟湖では、海底に立てた杭などへ貝を付着させて育てる養殖が営まれてきた。天然の貝を採ることに加え、養殖によって収穫する、沿岸の暮らしと結び付いた食材でもある。
見分け方
日本でも知られるムラサキイガイとは、殻の縁に違いがある。
- 殻の外側:ミドリイガイは細長く、特に殻の縁に緑色が残りやすい。成長した殻は全体が暗い色になることもある。
- 殻の縁:ムラサキイガイは暗紫色から黒っぽい殻で、ミドリイガイに見られる鮮やかな緑色の縁を欠く。



